Hallo palihs,
Schön, dass du hierher gefunden hast und sei herzlich willkommen!
Danke auch für deinen Lesetipp und dafür dass du dich indirekt als Betroffene geoutet hast
Ich selber bin zum Glück von solchen Angst- und Panikattacken bisher verschont, aber die "normalen" Anflüge, wenn zum Beispiel eine U-Bahn völlig überfüllt ist, man sich nicht mehr bewegen kann und dann der Zug im Tunnel unerwartet stehen bleibt, haben mir schon gereicht und ich kann mir so zumindest in vagen Ansätzen vorstellen, wie ein entsprechendes Leben aussieht (aber eben auch nur in vagen Ansätzen).
Ich werde mal sehen, ob ich das Buch bei meinem kleinen Buchladen um die Ecke bekomme ...